カラフルエナジー普段、意識しないと、呼吸は浅くなってしまう!

2023年10月14日 投稿者: Ruby

カラフルエナジー

普段、意識しないと、呼吸は浅くなってしまう!

本日は秋晴れの中、深呼吸しながら、お散歩すると、だるかった体から、重さが抜けていく️

呼吸って無料(地球の対価)なのにすごい特効薬❣️

みなさまも深い呼吸を意識してみてね

本日は、秋の空気のお裾分け

#深呼吸#秋の空気